轮滑小贴士：

　　轮滑是一项休闲运动，但同时也是体育竞技项目，随着它的不断完善，目前已形成多项轮滑竞技项目，目前的青奥会等大型赛事已出现轮滑的身影。轮滑分为以下几种：竞速轮滑：也叫速度轮滑，以单排、双排轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目，具体项目有：场地赛和公路赛。目前唯一进入亚运会正式项目和奥运会表演项目的直排轮项目。

　　轮滑曲棍球：也叫陆地冰球，看上去像是冰球和曲棍球的结合体，双方各出5人在44×22米的场地上进行比赛，规则类似冰球，一场比赛为2-3节，每节15-20分钟，进球多者为胜方。花样轮滑：分为单人、双人轮滑舞和圆形轮滑舞(规定动作)。规则接近花样真冰，根据动作的难易程度、舞姿的优美程度打分确定胜方。

　　极限运动和技巧：利用U形台做各种各样的惊险、复杂技巧表演动作，它也是轮滑竞技项目中最吸引人的一项。自由式：自由式包括“平地花式”“速度过桩”“花式刹车”，由于对场地要求低，入门简单，是较为常见的轮滑运动类型。注意它和花样轮滑不同，平地花式侧重“过桩”，即玩家会在地上隔一定的举例摆上桩，使用各种技巧在桩上做动作。

　　平地花式主要比赛项目有：1. 花式绕桩-以各种纵向、横向过桩方式串连，比较选手动作难度、舞姿优美程度。2. 速度绕桩: 只以纵向过桩的单一动作，比较选手相同动作的速度。3. 花式刹车: 不需要桩，而是在地面上标明尺规，使用各种刹车动作，比较选手刹车距离以及动作难度。