大萌：我的体型当然也有一些变化，比如在没有任何节食的情况下，我肚子上的游泳圈没有了，大腿紧 实了，屁屁也翘一些了。上肢的变化是最明显的，我扎头发的时候都可以看到自己手臂的肌肉。有一次夏天穿露背的裙子和朋友坐地铁，他还很惊讶地说我背上已经 有蝴蝶肌了(笑)。我很喜欢现在紧实的身型，当然也会有人不喜欢这样的身材，觉得女生太强壮不够柔美。我也很能理解大家因为审美不同对身材的喜好也不同。 我认为不管你是纸片人也好，丰满型也好，只要运动，健身的人身上会散发一种阳光的力量。

　　我一直认为人不需要因为羡慕别人而去改变自己，只需要最大化地发挥自己的优势，让自己有独当一面的精彩。我一直倡导运动的时候不要过度关注体型的变化，运动本身所能带来的快乐也是很重要的。当然啦，我的意思不是说身材就完全不重要，不过我只把它当作一个bonus来看待。After all, what matters the most is what we can do, not what our bodies look like. 当我把运动的重心放在我的achievement，而不是appearance上的时候，运动就变成了我不需要坚持也会自然去做的事情。因为就像Cecilia说的，前天还做不到的动作，很可能今天就惊喜地发现可以轻松做到了，这种成就感会推动你一直向前。

　　欲罢不能

　　日报：跳舞时，最棒的感觉和最大的收获是什么?

　　Cecilia：我很迷恋那种感觉，那种兴奋满足的感觉是任何事情都给不了的。 比如钢管舞有个动作叫shoulder mount, 我觉得这是很难的动作，至少要练习几年的人才做得到。我某一天尝试练习这个动作的时候，突然一下，我竟然整个身体上去了!! 兴奋的感觉整整持续了好几天 。