儿女的关心和爱 是孤独的最好解药

　　“儿行千里母担忧”，放不下儿女，有的“老漂族”义不容辞离开家乡，来到陌生的城市;也有儿女希望尽孝，把父母接到身边;还有的“养儿防老”，不得已追随儿女漂泊生活。

　　不论什么原因，这些老人都会面临各种各样难以适应的无奈困境，如何才能让他们得以过上安定幸福的生活呢?

　　记者采访了国家二级心理咨询师杨浩，在他看来，让“老年漂”适应新的环境需要时间，一般情况在半年到一年左右可以调整。

　　“老人的晚年生活要自己做主，而不是只围着儿女转，要根据自己的生活习惯选择养老方式，照顾隔代人要根据自己的身体、家庭等综合情况量力而行。同时还要有自己的空间，做自己喜欢的事情，主动融入社区中参与一些老年活动，常与街坊邻里交流，主动融入其中，得到更多的社会支持。”

　　杨浩建议，如果条件允许，最好年轻人自己带孩子。实在需要父母带，就要多沟通、多理解。“不管是老人还是儿女，都要学会换位思考，多理解、多包容，遇到问题多为对方想一想，这样就不会觉得委屈，孤独感就会减轻，就会快乐很多。”杨浩表示，最关键是情感上要多关注父母，对于老人来说，情感上的关注远比物质更重要。(作者 陈嫣然)