不经常锻炼的人都知道，如果刚开始锻炼，运动量不能太大，因为一旦运动过猛了，容易浑身疼，这个道理哈尔滨的周宏媛也知道，这不她先到健身房，打算从慢走开始，可走着走着竟然飞出去了。胳膊红肿不堪、双膝惨不忍睹、手上还有伤疤，这一个小姑娘咋能伤成这样?

　　周宏媛说，她的朋友是美智健健身会所的会员，因为自己好久没运动了，就和朋友一起来健身。起初一直都是在跑步机上慢走，设定的时速大概在3公里每小时，可等休息完再上跑步机的时候，时速突然变成了将近9公里每小时。

　　周宏媛说，当时自己飞出去的时候，裤子全掉了，就剩一个内裤。膝盖、大腿，包括手臂都出血了，左膝有点儿露白色的骨头了。看见周宏媛受了伤，会所的工作人员赶紧把她送到了医院，诊断结果显示为多发浅表损伤，并未伤筋动骨，工作人员在支付了医药费之后，就让周宏媛回家等待处理结果。